Ternyata, Ini 8 Manfaat Membersihka「Yabo official website」n Rumah untuk Kesehatan Halaman 2

  • 时间:
  • 浏览:0

YYabo official websiteabo official websiteitu, pada Yabo official websiteYabo official websitegilirannya, menyebabkan lebiYabo official websiteh banyak kelelahan setelah bekerja. Di sisi lain, perempuan yang menggambarkan rumah mereka sebagai tempat yang santai dan tidak terlalu berantakan menjadi tidak terlalu tertekan seiring berjalannya hari.

4. Memudahkan Anda tidur

Dalam sebuah studi dari Personality and Social Psychology Bulletin, perempuan yang menggambarkan rumah mereka sebagai stres, khususnya berbicara tentang berantakan dan pekerjaan rumah yang belum selesai, lebih cenderung memiliki suasana hati yang semakin tertekan sepanjang hari.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

Baca juga: 7 Tempat yang Sering Terlewat Saat Membersihkan Rumah

Orang yang merapikan tempat tidur setiap hari memiliki kemungkinan 19 persen lebih tinggi untuk tidur nyenyak secara konsisten, menurut National Sleep Foundation. Sebuah survei dari organisasi tersebut juga menemukan bahwa 75 persen responden tidur lebih nyenyak di atas seprai bersih karena lebih nyaman.